Charla de nutrición deportiva en ‘La Indu’

Con la licenciada en nutrición Soledad Laiolo como disertante, se llevó adelante en el gimnasio de la Escuela Industrial una charla de nutrición deportiva con el objetivo de concientizar y cambiar el hábito para un mejor rendimiento en la actividad.

En la charla estuvieron presentes deportistas y profesores de la Escuela Municipal de Vóley y de gimnasia artística de Sportivo; y una gran cantidad de padres. También fue orador Osvaldo Mindurry, Jefe del Departamento de Deportes.

La misma estuvo basada en conceptos básicos para una buena alimentación, centrándolo principalmente en las actividades físicas, mencionando la importancia de las cuatro comidas, la necesaria ingesta de agua en mayor medida, la advertencia ante las bebidas deportivas, entre otros.

Por último, se realizó un debate interactivo con los presentes en busca de fortalecer los importantes conceptos.